Il ritmo della Zumba al Tennis Club 2

  • Vanessa Scherma
  • Francesca Conigliaro
  • Patrizia Lo Cicero
  • Gianluca Ruffino
  • Vanessa Scherma, Tiziana Montalto e Francesca Zaccheroni
  • Alessia Riolo

di Milvia Averna – I ritmi afro-caraibici della Zumba, la disciplina di danza-fitness nata a metà degli anni ’90 in Colombia e che spopola ormai nel mondo, sono arrivati a Palermo coinvolgendo giovani e meno giovani che si sono dati appuntamento al Tennis club 2. Francesca Zaccheroni e Vanessa Scherma, le istruttrici impegnate ad animare la lezione, spiegano così il successo della Zumba: «Non è bella solo per il ritmo trascinante, ma anche perché si basa sull’abbandono dei movimenti del corpo alla musica, che ha la meglio sulla fatica”. Soddisfatta anche una delle allieve, Alessia Riolo: «È divertente, terapeutica, sensuale e liberatoria».
Durante l’incontro i partecipanti hanno provato anche il group cycling, un allenamento di gruppo su bike stazionaria che favorisce il miglioramento del benessere psicofisico.